گلچین مطالب اینترنتی
منتظر نظرهای سازنده شما در مورد مطالب وبلاگم.گلچین مطالب اینترنتی
منتظر نظرهای سازنده شما در مورد مطالب وبلاگم.
تحریک متابولیسم با ویتامین‌ها و مواد معدنی
تحریک متابولیسم با ویتامین‌ها و مواد معدنی
برای تحریک متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن می‌توان از ویتامین‌ها و مواد معدنی کمک گرفت.
زمانی که سن بالا می‌رود و به اصطلاح پا به سن می‌گذاریم متابولیسم بدن کُند می‌شود. به خاطر این که فعالیت بدن کاهش می‌یابد و وضعیت بدن دست‌خوش تغییرات طبیعی می‌شود.
با این حال ویتامین‌ها، مواد معدنی و ادویه‌هایی وجود دارد که می‌تواند متابولیسم بدن را سرعت بیشتری بدهند.
خردل یکی از محرک‌های معروف متابولیسم بدن محسوب می‌شود. به جای سس مایونز از خردل استفاده کنید.
همچنین می‌توانید از انواع ادویه‌ها مثل زردچوبه در تهیه‌ی غذاهایتان استفاده کنید که چربی سوز طبیعی است. در این مقاله شما را با چند ویتامین و ماده‌ی معدنی آشنا می‌کنیم که متابولیسم بدن را تحریک می‌کند.
ادامه مطلب ...یوگرافی و عکسهای زیبا از الهه حصاری
اولین حضور او در سینما در سال ۱۳۸۶ با بازی در فیلم «نطفه شوم» بود. وی علاوه بر بازیگری مربی باشگاه ورزشی نیز می باشد.
او
در فیلم های«ما سه نفر»،«انتهای خیابان هشتم»،«شماره بیست. قطعه بیست.
ردیف بیست»،«آزاد راه»،«زن ها شگفت انگیزند» و ... به ایفای نقش پرداخته
است.
